精选回答(1)
孕妇便秘可以适量喝蜂蜜水。
因为蜂蜜水中含有多种活性酶、矿物质等营养物质,能够有效促进胃液分泌,增强食欲,进而提高消化能力,从而达到润肠通便的目的。但需注意的是,如果便秘症状持续不缓解或者伴有其他不适症状,则应及时就医进行检查治疗。
若孕妇存在高血糖或糖尿病,则应谨慎饮用蜂蜜水,以免导致血糖波动,加重病情控制难度。
孕期便秘应注意饮食调理,多摄入富含膳食纤维的食物,如燕麦片、芹菜等,并保持充足水分摄入以改善肠道环境。
2024-10-14
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