坐月子可以吃基围虾吗

坐月子期间产妇可以适量食用基围虾。
坐月子期间，产妇可通过饮食摄入必要的营养物质以促进身体恢复。基围虾富含优质蛋白及多种微量元素，有利于提高机体抵抗力，促进乳汁分泌，改善产后贫血症状。但需注意个人是否对其存在过敏史或其他消化系统疾病，以防引发不良后果。
若患者对海鲜类食物存在过敏反应，则不建议食用基围虾，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，产妇应避免食用过于寒凉或辛辣的食物，以免影响身体恢复和乳汁质量。同时还要保持充足睡眠，适当下床活动，有助于恶露排出。