坐月子可以喝蜂蜜吗

坐月子期间可以适量饮用蜂蜜水。
因为蜂蜜水中含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，能够为身体补充营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，从而达到预防便秘的效果。但是要注意不可以过量饮用，以免导致血糖升高。
如果产妇对蜂蜜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，在产褥期时，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，同时还要注意保持个人卫生，勤换洗内衣物。