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小月子期间可以适量吃杏子。
杏子含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素,能够为机体补充营养物质,提高自身抵抗力。此外,杏子还具有一定的止咳平喘作用,适当食用有助于缓解咳嗽症状。
如果患者对杏子过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在小月子期间,女性要注意休息,避免剧烈运动,同时还要注意个人卫生,勤换洗内裤。
2024-09-29
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