60岁的老人腿越来越细怎么办

60岁的老人腿越来越细可以考虑营养支持治疗、肌肉强化训练、神经营养药物、针灸疗法、中药外敷等方法来改善。如果症状持续或伴有其他不适，应及时就医以确定原因并接受适当治疗。

1.营养支持治疗

通过提供高蛋白、高热量饮食来增加体重和肌肉质量。适用于存在长期食欲不振或消化吸收障碍导致体重下降的患者。

2.肌肉强化训练

制定个体化力量训练计划，包括负重练习和渐进式负荷增加。针对肌力减退的情况，以提高肌肉质量和功能为目标。需在专业人员指导下进行。

3.神经营养药物

使用神经营养药物如维生素B群、辅酶Q10等来促进神经再生和修复。对于因神经系统疾病导致的肌肉萎缩具有一定的辅助效果。遵循医嘱服用。

4.针灸疗法

选择特定穴位进行电针刺激，改善血液循环及神经传导功能。可缓解肌肉紧张和疼痛，适用于某些类型的肌肉萎缩。由有资质的中医师执行。

5.中药外敷

根据体质配制外敷方剂，并按疗程贴敷于患处以调节气血。可用于舒缓局部血液循环不良引起的下肢水肿等问题。按处方调配使用。

若患者的腿部围度持续减少，建议及时就医进行全面的身体检查，包括血液生化分析、甲状腺功能测定以及骨密度检测，以排除其他潜在的健康问题。