膝盖骨受损怎么办

膝盖骨受损可以采取穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等治疗措施。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定膝关节，限制过度活动，从而促进软骨修复。适用于轻度至中度膝关节损伤患者。在日常活动中佩戴，特别是在需要承重或剧烈运动时。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等手段，可以缓解肿胀和疼痛，加速血液循环。对于轻微损伤的患者，在急性期后可采用以减轻症状和促进恢复。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。适合轻至中度膝关节损伤引起的轻微至中度疼痛及发炎情况。
4.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖能够减缓软骨破坏进程，促进软骨细胞生长。适用于因退行性疾病导致的膝关节不适。按医嘱定期服用以改善症状并延缓病情进展。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，局部发挥效果，可用于缓解关节积液、滑膜炎等问题。此方法常用于治疗类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病。需由专业医生在无菌条件下执行。
膝关节损伤应避免剧烈运动，尤其是避免爬山、骑自行车等可能加重关节负担的活动。建议采取适当的康复训练，如渐进式肌力练习和稳定性训练，以促进关节功能恢复和软骨健康。