腕关节三角纤维软骨损伤多久能好

该损伤的恢复期为3-6个月，恢复速度取决于损伤程度和患者的整体健康状况。

腕关节三角纤维软骨损伤是指三角纤维软骨连接腕骨间关节面的损伤，可能导致关节疼痛和不稳定。如果损伤程度较轻，仅表现为轻微疼痛和肿胀，患者年龄较轻且无合并症，通常预后较好，恢复时间可能在3个月左右。如果损伤严重，如三角纤维软骨完全撕裂或伴有骨折，患者年龄较大或存在关节炎等合并症，恢复时间可能延长至6个月或更久。
在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，如腕关节稳定性练习，以促进恢复。