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男孩子喝豆浆好不好

2024-08-14 10:55:55 4312人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

男孩喝豆浆通常是有好处的。
男孩喝豆浆能够补充蛋白质、微量元素以及矿物质等营养元素,有利于身体健康。此外,豆浆中还含有一定的膳食纤维,对于改善便秘也有一定帮助。
如果男孩对大豆蛋白过敏,则不建议喝豆浆,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,虽然豆浆中含有较多对人体有益的物质,但不宜过量饮用,以免加重肾脏负担。

2024-08-14
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