羊奶能提高免疫力吗

羊奶具有一定的提高机体免疫力的作用。
羊奶中含有多种氨基酸、脂肪酸以及微量元素，这些物质是构成机体组织的重要原料，能够促进机体新陈代谢，维持各系统器官的正常功能，进而增强机体抗病能力。但需注意的是，虽然羊奶对人体健康有益，但并不意味着它可以替代其他均衡饮食中的必要营养素来源。建议在日常生活中保持多样化膳食，确保摄入足够的维生素C、锌等对提升免疫力至关重要的微量营养素。
对于体质敏感或存在乳糖不耐受的人群而言，饮用羊奶可能会引起消化道不适症状，导致免疫系统的应激反应。
适量食用羊奶可以辅助提高机体免疫力，但不宜过量食用，以免增加胃肠道负担。此外，对于免疫功能低下者，可适当遵医嘱使用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等药物来调节机体免疫状态。