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缺乏维生素A会导致生长发育迟缓、夜盲症、角膜溃疡、干眼症以及皮肤干燥。
1.生长发育迟缓
维生素A参与细胞分化和上皮组织形成,缺乏导致生长抑制。儿童可能出现身材矮小、牙齿发育不良等问题,影响长期健康。
2.夜盲症
维生素A缺乏影响视紫红质合成,使人在暗光下视力下降或失明。患者可能在光线昏暗时看不清物体,但通常在日间能恢复部分视力。
3.角膜溃疡
维生素A缺乏导致角膜上皮完整性受损,易受细菌感染而发生溃疡。可能导致眼部疼痛、畏光、流泪等不适症状,严重者可致失明。
4.干眼症
维生素A缺乏影响泪液分泌及上皮细胞稳定性,导致眼睛干涩。长时间持续的眼部不适可能导致角膜损伤,进一步加重干眼症状。
5.皮肤干燥
维生素A有助于维持皮肤正常结构和功能,缺乏会导致角质层变薄。可能导致皮肤失去水分,变得粗糙、干燥,甚至出现瘙痒等症状。
维生素A缺乏可通过食物摄取或医生开具补充剂进行纠正。为确保充足摄入,建议定期进行营养评估并调整饮食结构。
2024-10-12
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