睡眠不好会影响血压吗

睡眠不好会导致短暂性的血压升高，但不会对血压产生持久的影响。

睡眠不足时，体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统会处于激活状态，这有助于维持血压稳定。但长时间的睡眠障碍可能导致该系统的持续激活，从而影响血压的正常调节，增加患高血压的风险。因此，虽然短期内睡眠不好不会显著影响血压，但从长远来看，它可能与血压的持续上升有关。

若患者存在原发性高血压、焦虑症等疾病，则在睡眠不佳的情况下可能会导致血压进一步升高或症状加重。

对于睡眠不好的人群，应关注睡眠质量，并采取适当的措施改善睡眠环境和作息习惯。对于存在高血压风险的人群，定期监测血压变化，及时发现异常情况。