健忘在中医中称为“善忘”或“健忘症”,多与心脾虚弱、肝肾亏损等有关。
健忘可能涉及多种脏腑功能失调,如心主神明,脾生化气血以养脑,肾藏精开窍于耳。这些脏腑的功能紊乱可能导致记忆力减退。健忘患者可能出现注意力不集中、思维迟钝、易疲劳等症状,严重时还可能会伴随情绪波动大、失眠多梦、焦虑抑郁等情况发生。
针对健忘症,可以进行头颅核磁共振成像、神经传导速度测试、血液生化检测等,以排除器质性病变。治疗健忘可采用中药调理,如使用益智仁、远志、石菖蒲等中药材配制而成的方剂来改善症状;对于焦虑、抑郁引起的健忘,可考虑使用柴胡加龙骨牡蛎汤进行疏肝解郁、镇静安神。
建议保持规律作息,避免过度劳累,通过饮食疗法和适度锻炼来增强体质,有助于缓解健忘症状。
健忘在中医中称为“善忘”或“健忘症”,多与心脾虚弱、肝肾亏损等有关。
健忘从中医的角度来看是由于气血不足、脑髓失养所致。其中,气血不足导致大脑失去足够的营养供应,而脑髓失养则会影响记忆力的正常发挥。主要表现为记忆减退、注意力不集中、思维迟钝等症状。此外还可能伴随失眠、多梦、焦虑、抑郁等情况。
针对健忘症,可以进行头颅核磁共振成像以评估是否存在结构性异常,还可以通过血液检测来排除潜在的代谢性疾病。治疗通常会采用中药调理,如使用归脾丸、安神补脑液等药物来改善气血不足的症状;同时也会配合认知行为疗法或者心理咨询来缓解压力和焦虑情绪。
建议患者平时注意饮食调理,适当食用有助于改善记忆力的食物,如核桃、鱼类等。保持规律作息,避免过度疲劳,也有助于减轻健忘症状。
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