48分贝影响睡眠吗

48分贝的声音通常不会导致失眠。

48分贝相当于轻声说话的声音强度，此时声音处于较为安静的状态，不会使多数人感到不适，因此不会造成失眠的情况发生。

长时间暴露于高噪声环境中或个体存在噪声敏感性时，即使音量较低，也可能会干扰睡眠质量。

在日常生活中应避免长时间处于嘈杂环境，并采取耳塞等措施降低噪音暴露。如有持续的睡眠问题，建议咨询专业医生以排除潜在的睡眠障碍或其他健康问题。