筋膜炎一般多久能好

筋膜炎的恢复时间因人而异，通常在数周至数月之间。恢复时间还取决于患者的年龄和是否存在合并症。
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，主要由于长期劳损、外伤、风寒湿邪侵袭等导致的。若患者病情较轻，仅表现为轻微疼痛、局部肌肉僵硬等症状，且及时发现并接受治疗，通常预后较好，恢复时间较短，可能在数周内痊愈。然而，对于存在严重症状，如剧烈疼痛、活动受限等，且未及时治疗的患者，由于病情复杂，恢复时间可能较长，可能需要数月至数年不等。
患者在治疗筋膜炎期间，应注意休息，避免过度劳累，同时可进行适当的肌肉锻炼，如瑜伽、游泳等，以促进病情恢复。