半小时三次宫缩算规律宫缩吗

半小时三次宫缩不算规律宫缩。

规律宫缩通常表现为宫缩强度逐渐加强，并伴有宫颈管消失、宫口扩张等现象。半小时三次宫缩无法达到上述标准，因此不属于规律宫缩。如果宫缩持续加重，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。

如果孕妇在孕晚期出现阴道出血或腹痛加剧等症状，应立即就医以排除早产或其他并发症的风险。

孕期中，特别是在分娩前，孕妇应注意观察自身身体变化，如发现异常宫缩频率或其他不适症状应及时向医生咨询。