孕妇打呼噜怎么回事😔

孕妇打呼噜可能是由于孕期肥胖、妊娠期激素水平变化、阻塞性睡眠呼吸暂停、鼻炎或腺样体肥大引起的。这些因素可能导致气道受阻，引起打呼噜。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗并评估潜在风险。
1.孕期肥胖
孕期肥胖导致气道周围脂肪增多，压迫气道，引起气流不畅，从而出现打呼噜的情况。孕期肥胖者可通过控制饮食和适当运动来减轻体重，如适量摄入低热量食物并增加体力活动量。
2.妊娠期激素水平变化
由于雌孕激素的影响，会导致黏膜充血水肿，软腭、咽部肌肉松弛，进而诱发打呼噜的症状发生。针对这种情况，建议采取侧卧位的方式睡觉，也可以使用枕头垫高上身，一般可以改善不适症状。
3.阻塞性睡眠呼吸暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停是因为怀孕期间随着子宫增大，膈肌上抬，腹压增高，使舌根后坠，加重了上气道的狭窄程度，从而引起打鼾甚至呼吸暂停的现象。患者可遵医嘱使用止鼾器等设备辅助治疗，必要时需及时就医进行专业评估。
4.鼻炎
鼻炎是由病毒、细菌、过敏原、各种理化因子等引起的鼻腔黏膜炎症。炎症反应会引起鼻粘膜肿胀，导致气道阻力增加，从而引起打呼噜。对于急性鼻炎患者，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物缓解病情。
5.腺样体肥大
腺样体肥大是由于腺样体组织增生所致，当腺样体肥大时，会堵塞部分呼吸道，影响空气流通，导致打呼噜。如果确诊为腺样体肥大，且伴有严重通气障碍，可能需要手术治疗，例如扁桃体切除术、鼻内镜下腺样体刮除术等。
孕期打呼噜还应关注是否存在睡眠呼吸暂停，建议进行多导睡眠监测以评估呼吸状况。保持良好的睡眠姿势，避免仰卧位，有助于减少打呼噜的发生。