孕妇不能吃桂圆吗

孕妇可以适量吃桂圆。

桂圆富含多种营养物质，如糖类、蛋白质、脂肪及多种维生素等，能够为孕妇孕育胎儿提供必要的营养支持，并促进其健康发育。此外，适当进食有助于改善孕期食欲减退的情况。但需注意的是，由于桂圆含糖量较高，因此对于患有妊娠期糖尿病的孕妇而言，应限制摄入量以控制血糖水平。

如果孕妇对桂圆过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

需要注意的是，虽然桂圆是一种营养价值较高的水果，但由于个体差异存在，所以孕妇在食用前最好咨询医生的意见，确保自身不会产生不良反应。