干人参果的功效与作用💖

干人参果一般指甜高粱的种子。甜高粱的种子具有补充营养、提供能量的作用，并且还能够起到润肠通便的效果。
甜高粱是一种常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分。适当食用甜高粱的种子可以为身体补充所需要的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够达到缓解便秘的目的。同时，甜高粱的种子中含有的膳食纤维比较丰富，吃了以后通常不会导致体内的脂肪堆积过多，所以并不会引起肥胖的情况发生。
虽然甜高粱的种子有很多好处，但是不建议患者吃得太多，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等症状。另外，对甜高粱过敏的人群也不宜吃甜高粱的种子，否则可能会出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状。如果不适情况严重者应及时去医院就医治疗。