10个月宝宝一般不需要额外补充维生素C。
维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、促进铁吸收和胶原蛋白合成等作用。因为母乳或配方奶中已含足够维生素C，均衡饮食可满足需求。如果宝宝有缺乏维生素C的症状，如易感染、伤口愈合慢等，或者存在特定疾病如坏血病，可能需要额外补充。例如，如果宝宝出现皮肤出血点或牙龈肿胀，可能是缺乏维生素C的表现。
建议定期带宝宝进行体检，监测其生长发育情况。同时，确保宝宝摄入足够的新鲜水果和蔬菜，以满足日常所需的维生素C和其他营养素。
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张碧云主治医师
广州医科大学附属第一医院 儿科
坏血病开始的时候症状是四肢无力，精神消退，烦躁不安，做任何工作都易疲惫，皮肤红肿。病人觉得肌肉疼痛，精神抑郁。然后他的脸部肿胀，牙龈出血，牙齿脱落，口臭。皮肤下大片出血看来像是严重的打伤。最后是严重疲惫﹑腹泻呼吸困难，骨折，肺脏或肾脏衰竭而致死亡。
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