泡陈皮水喝的好处与坏处有哪些

泡陈皮水喝具有促进消化、健脾和胃等好处，但过量饮用可能会引起上火、损伤脾胃阳气等坏处。

一、好处

1.促进消化：陈皮是一种中药材，其味辛、苦，性温，归肺经以及脾经。由于陈皮具有理气健脾的功效，因此适当饮用陈皮泡的水有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状，从而达到促进消化的目的。

2.健脾和胃：如果患者存在脾胃功能减弱的情况，可能会出现腹泻、呕吐等症状。而陈皮能够起到一定的燥湿化痰作用，对于缓解因寒邪侵袭肠胃所致的上述症状有一定的帮助。

二、坏处

1.上火：适量地喝陈皮泡的水一般不会导致机体上火，但如果长期大量摄入，则会导致体内热邪积聚，引起口舌生疮、目赤肿痛等上火现象的发生。

2.损伤脾胃阳气：由于陈皮性质偏温，若患者长时间大量使用该药物泡水喝，还会增加伤阴生内热的风险，进而诱发手足心热、腹部胀满、小便短赤等异常现象。

需要注意的是，在使用中药时需谨慎，若身体状况发生变化或有新的疾病产生，应及时告知医生并调整治疗方案。

建议在日常生活中注意饮食调理，避免食用过于辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等，以减少对胃肠黏膜的刺激。

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