吃柿子后不宜立即进食橘子。
柿子中的鞣酸会与橘子中的果酸、维生素C等物质发生化学反应,生成难以消化的沉淀物,从而引起消化不良或形成胃石。
除了橘子外,还有苹果、香蕉、菠萝等水果也不建议在食用柿子后立即摄入。这些水果中可能含有较高的天然果酸,与柿子中的鞣酸结合可能会产生不适反应。
因此,在食用柿子之后,应间隔一段时间后再食用其他食物,以减少不适发生的概率。同时,对于存在消化系统疾病的人群而言,更应注意饮食搭配,以免加重病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。