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山楂和山楂片功效一样吗

2024-02-25 10:11:2939健康网
核心提示:虽然山楂和山楂片都源自于同一原料——山楂,但它们的功效存在一定的差异。山楂和山楂片都来源于山楂,但制作过程不同。山楂片是将山楂去核切片后晾晒或烘干而成,而山楂则是未经加工的果实。因此,两者的成分和功效存在差异。山楂片经过加工处理,其中的鞣酸

虽然山楂和山楂片都源自于同一原料——山楂,但它们的功效存在一定的差异。

山楂和山楂片都来源于山楂,但制作过程不同。山楂片是将山楂去核切片后晾晒或烘干而成,而山楂则是未经加工的果实。因此,两者的成分和功效存在差异。山楂片经过加工处理,其中的鞣酸等成分可能被部分去除,导致其降脂、降压等功效较山楂稍弱。但两者均富含维生素C和有机酸,具有助消化、消食积的作用。

山楂

对于需要改善消化问题的人群,可以选择食用新鲜的山楂或制作成山楂茶饮用。而对于需要控制血脂、血压的人群,则建议选择新鲜的山楂作为食材。

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张瑜主治医师 中山大学附属第一医院  中医科

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