由于制作工艺和形态的不同，沙棘干果和沙棘原浆的功效和作用存在差异。
沙棘干果和沙棘原浆都来源于沙棘，但制作工艺和形态不同。沙棘干果是将新鲜的沙棘果实经过干燥处理制成，而沙棘原浆则是将新鲜的沙棘果实直接榨汁而成。由于制作过程的不同，两者的功效和作用也存在差异。沙棘干果中的营养成分相对稳定，易于保存和携带，适合长期食用。而沙棘原浆则保留了更多的维生素C和其活性成分，口感更佳。因此，在选择时应根据个人需求和喜好进行选择。
对于需要补充营养的人群，可以根据自身情况选择适合自己的产品。同时，建议在食用前咨询医生或专业人士的意见。
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张瑜主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
最近，一项研究结果为“补充维生素D对健康人的骨密度没有任何影响，因此服用维生素D补充剂并不能降低人们骨质疏松症的发生率”刊登在著名杂志《柳叶刀》上，一些患者因此质疑维生素D对骨质疏松防治的作用。那么骨质疏松的预防和治疗，还要不要服用维生素D？39健康网就此咨询了广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任。
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乔志敏副主任医师陕西省人民医院擅长领域：擅长各种急、慢性病临床营养治疗，包括糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血症、痛风等慢性病以及肠内肠外营养支持治疗。
刘惠双郑州市第七人民医院擅长领域：擅长:糖尿病，甲状腺疾病 及其并发症的诊断及治疗，专业特长:糖尿病足病的诊断及治疗。擅长各种人群的营养咨询，营养测评与各种疾病的饮食调理和营养治疗，尤其是糖尿病，通风、骨质蔬松、高脂血症、胰腺炎、肝脏疾病、孕期营养、老年营养减肥等饮食治疗和饮食指导。
周佩明副主任中医师广州中医药大学佛山固生堂国医馆擅长领域：专长糖尿病及并发症、高血压、高血脂、高尿酸及内分泌相关疾病的中医调治，对眩晕、头痛、呼吸道疾病、胃肠道疾病、腰痛、关节痛、月经病、皮炎湿疹等常见病均有一定诊治心得。
沙棘的作用
沙棘为什么能防治癌症
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