腰痛劳肌损伤怎么办

腰痛劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、一般治疗

腰痛劳损可能是患者长期从事重体力劳动，腰部长期受力，导致腰部肌肉疲劳，从而引起腰部疼痛、酸软等症状。在日常生活中要注意休息，避免剧烈的活动，避免长时间的劳动，症状会逐步改善。

2、物理治疗

除了日常生活调整之外，患者也可以通过热敷、按摩等方式，改善局部肌肉疲劳，促进血液循环，也可以到正规医院，通过针灸、推拿、牵引等方式进行治疗，改善症状。

3、药物治疗

如果患者疼痛症状较为严重，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，改善疼痛症状。

除此之外，也可以通过中医针灸等方式进行治疗，如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。