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腰右侧骨头疼怎么回事?

2023-02-23 18:29:5239健康网

右侧腰骨头疼是腰部软组织损伤、腰部疾病、骨质疏松、肾部疾病等导致的。

右侧腰骨头疼的原因包括:1、腰部软组织损伤:由于患者机体过劳,腰部重力劳动,久坐等,引起患者腰椎肌肉产生肌肉筋膜炎、腰肌劳损等软组织损伤,造成患者右侧腰椎肌肉疲劳过度,诱发疼痛。2、腰部疾病:由于患者腰椎脊柱侧弯、腰椎间盘突出等腰部疾病,牵拉患者右侧肌肉过度疲劳,压迫右侧腰椎神经,引起右侧腰部疼痛。3、骨质疏松:由于患者年龄增长,骨质变脆,可能产生压缩骨折等,引起患者右侧腰痛症状。4、肾部疾病:肾炎、肾积水、肾结石等也会造成患者腰右侧疼痛。治疗右侧腰骨头疼的方法有腰背肌的推拿按摩、中频脉冲电理疗、应用舒筋活血药物等。当发生腰疼的时候需要注意多休息,避免剧烈的运动,避免久坐,可以通过推拿按摩来放松腰背部的肌肉,使痉挛得到缓解,从而缓解疼痛。可以应用中频脉冲电理疗,通过刺激腰部深层肌肉,使肌肉得到放松,改善局部的血液循环,缓解疼痛。可以应用舒筋活血的药物治疗,比如口服腰痛宁胶囊或复方氯唑沙宗。可以口服非甾体的止痛药,双氯芬酸钠缓释胶囊。以上药物均需在医生指导下使用,不可擅自使用。

腰疼患者需要注意,选择合适的床垫,建议选择硬板床或硬床垫。合理选择腰围,限制脊柱运动,改善急性腰痛症状,防止腰痛进行性加重。姿势矫正,正确的坐姿、站姿和工作姿势可以显著减少腰痛的发生。尽量减少腰椎过度弯曲,减轻腰椎负担,避免长时间工作,定期改变姿势。

王伟卓副主任医师 西安交通大学第二附属医院    骨外科

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