肌肉拉伤了怎么办腿部

肌肉拉伤一般可以通过生活护理、物理治疗、药物治疗等方式缓解，要根据病情的严重程度，采取合理的治疗措施。

1、生活护理

如果在运动的过程中没有做好热身运动，可能会导致肌肉拉伤，会使患者出现疼痛、肿胀等症状。建议患者及时休息，不要剧烈活动，避免加重病情。另外，还可以将受伤的部位抬高，能够帮助血液回流，缓解肿胀。

2、物理治疗

患者可以在受伤24小时内使用冰袋冰敷，刺激局部血管收缩，减少出血，在一定程度上能够缓解疼痛。在24小时后可以使用热毛巾热敷，促进血液循环，缓解淤血。

3、药物治疗

如果肌肉拉伤疼痛比较严重，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解，还可以局部外喷红花气雾剂、消肿止痛酊等药物治疗。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式缓解。建议患者到正规医院检查治疗。