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白酒和白醋泡大蒜的功效

2023-07-14 04:26:2239健康网

白酒和白醋泡大蒜具有增进食欲、杀菌的功效。

大蒜中含有丰富的大蒜素,具有浓烈的蒜味,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质。用白酒和白醋泡大蒜,可以增强大蒜的辛辣味道,可以起到去腥、开胃的作用,还可以促进唾液和胃液的分泌,有助于食物的消化和吸收,还可以提高食欲。大蒜中的大蒜素可以杀菌消炎,用白酒和白醋泡大蒜,可以帮助清除大肠里的细菌和病毒,减少细菌和病毒对胃肠道的刺激,从而保护胃肠道。

此外,大蒜还具有解毒消肿、降血脂的功效,可以帮助清除体内的自由基,保护胃肠道的健康。大蒜还含有丰富的硫化物,可以帮助促进胆固醇的代谢,降低血液中胆固醇的含量,预防心脑血管疾病。但需要注意的是,大蒜中含有大蒜素,具有刺激性,如果进食过量,可能会刺激胃肠道,导致胃肠道不适,如腹痛、腹泻等,建议适量食用。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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