孜然粉放了三年还能吃吗

通常情况下，孜然粉放了三年一般是不能吃的。

孜然粉一般是由八角、茴香、桂皮、白芷等多种香料调配而成，是一种香料，具有去腥、提香的作用，可以用来改善食欲不振、烹饪调味等。一般情况下，孜然粉的保质期在18个月左右，如果放了三年可能会出现变质的情况，从而产生大量的细菌以及其他微生物，如果食用之后可能会对胃肠道造成一定刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，所以孜然粉放了三年一般是不能吃的。

除此之外，如果食用之后身体出现不适症状，建议患者立即就医，以免对身体造成一定伤害。日常生活中，合理调整饮食习惯，荤素搭配，合理膳食，避免暴饮暴食，还要注意饮食卫生，避免食用过期、发霉、腐烂的食物。另外，还要保持充足的睡眠，不要长期熬夜，过度劳累。