焦虑症全身游走性疼痛怎么缓解

焦虑症患者出现全身游走性疼痛，可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。

1、心理治疗

焦虑症是以焦虑为主要情绪的一种精神障碍，患者可能会出现紧张、不安、呼吸加快、出汗、全身疼痛等症状。建议患者积极配合医生通过认知行为治疗、支持性心理治疗等心理治疗方式进行缓解，也可以通过生物反馈治疗、放松治疗等方式进行缓解。

2、药物治疗

焦虑症患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用地西泮片、氯硝西泮片等药物进行治疗，有利于缓解焦虑的症状。

3、物理治疗

如果患者的症状比较严重，可以积极配合医生通过电休克治疗、重复经颅磁刺激等方式进行治疗，有利于缓解患者的症状。

除此之外，还可以通过生物反馈治疗、针灸治疗等方式进行缓解。日常生活中，建议患者保持乐观的心态，避免频繁生气，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以通过运动的方式转移注意力，有利于缓解焦虑的情况。