外踝骨折多久可以恢复

外踝骨折具体多久可以恢复，需要根据个人的实际情况进行分析。

外踝骨折多考虑跟外踝部位受到外力的撞击有关，如果骨折的程度比较轻微，骨折处也没有出现较大的移位，恢复起来会相对比较快，通常六周左右能够恢复得比较好。如果骨折的程度比较严重，骨折处出现了明显的移位，恢复起来可能会相对比较慢，通常需要八周左右，或者更长时间恢复。

在恢复期间，需要注意休息，也应避免做体力活。同时需要适量食用营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，有助于补充体内所需要的优质蛋白质，对于骨折的恢复有一定的帮助。恢复期间患者也需要定期到医院进行复查，根据身体的变化情况，调整相关的治疗措施，有利于疾病的恢复。