冈上肌损伤不能做哪些运动

冈上肌损伤一般是指肱骨内上髁炎，肱骨内上髁炎通常不能做剧烈运动，如提重物、俯卧撑、篮球等，以免加重病情。

肱骨内上髁炎是指肱骨内上髁的肌腱组织发生损伤，引起疼痛、功能障碍等症状的一种慢性疾病。在患病后，患者应避免做剧烈运动，如提重物、俯卧撑、篮球等，因为在做这些运动时，需要手臂发力，容易加重肌腱的损伤，导致病情加重。而且在做这些运动时，还可能会导致关节的过度磨损，使症状加重。

患者在患病后，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物来治疗，能够起到抗炎止痛的作用。同时还可以配合医生采取理疗、烤电等方式来治疗，有助于促进血液循环，改善症状。必要时还可以遵医嘱采取手术治疗。

在日常生活中，患者应养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累。同时还应注意饮食调节，多吃些富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，促进病情恢复。