跳绳脚腕疼会自愈吗

跳绳脚腕疼是否会自愈，要根据实际情况进行综合判断。如果是肌肉劳损引起的，可能会自愈。如果是韧带损伤引起的，可能不会自愈。

1、可能会自愈

如果平时不注意做好身体的保护工作，导致脚腕部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受到损伤，从而出现疼痛的现象。如果没有伴随其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗。休息一段时间以后，一般可以自行缓解。

2、可能不会自愈

如果是韧带损伤引起的，患者可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。也可以配合绷带外固定的方式进行改善。多数情况下可以治愈，建议患者在日常生活中注意多休息。

在日常生活中还需要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。如果疼痛的症状持续得不到缓解，需要及时就医。