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大人奶粉可以加蜂蜜吗

2023-07-14 23:36:0939健康网

大人奶粉一般可以加蜂蜜,有利于身体健康。

大人奶粉是根据孩子生长发育所需的营养成分制成的,里面含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,还含有酪蛋白、乳清蛋白等营养物质,有利于促进孩子的身体发育。如果成年人身体缺乏营养,可以在医生指导下使用奶粉来补充营养。而蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、叶酸、蛋白质等营养成分,成人喝了之后能够快速被身体吸收,为身体补充能量,还可以促进肠道蠕动,缓解便秘的情况。由于成人奶粉中含有糖分,在喝了之后能够使体内的血糖快速升高,如果本身存在高血糖的情况,可能会加重病情,因此高血糖的人群不建议喝大人奶粉。

成人奶粉喝了之后也可以适当地进行体育锻炼,能够促进身体的新陈代谢,使胃肠快速蠕动,增加食物的消化和吸收,有利于身体健康。如果喝了大人奶粉之后出现腹胀、腹痛等症状,建议及时到医院就诊治疗。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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