低血压患者一般是可以喝茶的,但要适量喝淡茶。不建议喝浓茶,也不建议喝太多茶。
茶中含有茶多酚、茶碱等多种成分,低血压患者适量饮用淡茶,能够一定程度上提高血管收缩力,起到升高血压的作用,所以低血压患者可以适量喝茶。但要避免喝浓茶,因为浓茶中含有过多的咖啡因、鞣酸等成分,可能会引起心率加快,从而导致血压进一步降低,所以不建议喝浓茶。另外,也不建议大量饮用茶,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹胀等不适症状。
低血压患者要注意合理膳食,增加营养的摄入。如果出现头晕、眼前发黑等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。患者可以在医生的指导下,口服盐酸米多君片、生脉饮等药物治疗。同时,要注意休息,保持睡眠充足,避免过度劳累。可以适当参加体育运动,比如跳绳、跑步等,可以一定程度上提升身体免疫力。
过量饮酒会导致高血压,但有时不难发现,喝酒后人的血压反而会降低,这到底是怎么回事呢?喝酒到底是升高血压还是降低血压?本期食话实说,来说说喝酒那些事。