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低血压可以喝茶吗

2023-05-12 15:47:4339健康网

低血压患者是可以喝茶的,但需要适量饮用。

茶叶中含有咖啡因、茶多酚等物质,具有提神醒脑、降低血压、促进新陈代谢等功效。低血压患者适量饮用茶水,可以刺激患者的中枢神经系统,使其兴奋,有助于提升血压。此外,茶中含有的咖啡因和茶多酚等物质,可以促使血管扩张,有助于血压的恢复。但需要注意的是,饮用茶水时应适量,过量饮用可能会导致患者出现失眠、心悸等不适症状,不利于身体健康。

低血压患者在日常生活中可以多吃新鲜的蔬菜和水果,适量摄入优质蛋白,注意营养均衡。同时要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,适当进行体育锻炼,提高机体免疫力。如果出现不适症状,应及时就医,在医生的指导下进行相应的处理。

周艳副主任医师 湖南省人民医院    老年综合科

硕士,副主任医师,老年综合科科副主任。中国康复医学会第七届疗养康复专业委员会委员,湖南省女医师协会老年保健医学专业委员会第一届青年委员会主任委员。擅长于老年内科疾病,尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。获得湖南医学科技奖三等奖(排名第三),主持完成湖南省科技厅2项、卫生厅科研基金1项、参与国家自然科学基金、湖南省科技厅科研基金、卫生厅科研基金等7项,发表论文10余篇

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