岔气多久可以自愈

岔气在临床上被称为急性胸肋痛。急性胸肋痛多久可以自愈在临床上没有固定的数值，需要根据具体的情况进行综合考虑。

如果患者的病情比较轻微，而且特别注意平时的护理，也适当进行体育锻炼，此时自愈所需要的时间比较短一些，可能在2天左右。但是若患者的病情相对比较严重，而且不注意平时的护理，经常做比较剧烈的运动，此时自愈所需要的时间比较久一些，可能在7天左右，甚至会更久。存在急性胸肋痛的患者，可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。必要时，建议患者在医生的指导下，配合使用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，从而促进疾病的恢复。

在日常生活中，建议患者定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如大虾、骨头汤等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育，对身体有一定的好处。