月子里手臂受凉、酸痛怎么办

月子里一般指的是产褥期。产褥期里手臂受凉、酸痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

如果不注意保暖，导致手臂受到凉风刺激，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现疼痛、发凉等症状。建议患者要多注意保暖，不要长期处于寒冷潮湿的环境下，可以多吃些高钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等，促进身体恢复。

2、物理治疗

如果一般治疗的效果并不是特别的理想，还可以通过局部热敷、按摩等方式进行改善，可以促进局部的血液循环，改善局部疼痛等现象。

3、药物治疗

如果疼痛的情况比较严重，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以外用红花油、消肿止痛酊等药物改善。

除此之外，还可以通过推拿等方式进行改善，可以达到疏通经络效果，有助于病情好转。如果症状还进一步加重，就要立即治疗。