怀孕了腰疼的厉害多考虑是正常现象,也有可能是过度劳累、腰肌劳损等原因引起的,建议积极配合医生治疗。
1、正常现象
怀孕后体内雌激素、孕激素会有所升高,可能会刺激腰部组织,出现腰疼、腰酸等症状,这是正常生理现象,可以不用过分担心,也不需要特殊治疗。
2、过度劳累
如果怀孕期间经常做腰部劳动,比如弯腰提重物,可能会导致腰部肌肉过度劳累,出现局部发红、疼痛等现象,建议不要长时间过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善,一般会逐渐缓解。
3、腰肌劳损
如果怀孕后经常久坐不动,可能会导致腰部肌肉过度紧绷,长期以往可能会造成腰肌劳损,会出现腰部疼痛、腰部肌肉发僵等症状。可以通过热敷、按摩等方式缓解,也可以通过针灸进行改善。
除此之外,也不排除是腰椎间盘突出症等原因造成的,建议及时就医治疗,以免影响到身体健康。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,维持情绪的稳定,避免过度劳累。
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