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腰肌劳损中医称为腰痹或腰痛。
腰肌劳损多因长期负重、姿势不当引起腰部肌肉慢性损伤,导致局部血液循环受阻,从而引发疼痛。中医认为这是气血不畅、经络阻滞所致。患者可能经历腰部持续性酸胀、疼痛,尤其是在长时间站立或坐立后加剧。此外还可能出现腰部无力、活动受限等症状。
常规体检包括直腿抬高试验、抗阻力伸膝试验等;特殊检查如超声波检查、磁共振成像(MRI)也可用于评估软组织损伤程度。非手术疗法包括热敷、针灸、推拿以及服用舒筋活血类药物如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等。对于反复发作且保守治疗无效者可考虑微创手术如椎间孔镜下髓核摘除术。
建议避免过度劳累,注意休息,以减少腰部负担,促进病情恢复。
2024-04-25
腰肌劳损中医称为腰痹或腰痛。
腰肌劳损多因长期负重、姿势不当等原因导致腰部肌肉过度使用而引起。中医认为这与肾虚、湿邪侵袭等因素有关,易出现气血不畅、经络阻滞等现象,进而引发腰痛。患者可能经历腰背部疼痛、僵硬、活动受限等症状,尤其在长时间坐立后加剧。此外,还可能出现局部酸胀感、下肢麻木等情况。
针对腰肌劳损,可进行X线检查、MRI检查以评估脊柱状况。必要时还可进行超声波检查以确定是否存在软组织损伤。治疗通常包括中医推拿、针灸疗法以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片的应用。严重者可能需要物理疗法如热敷或冷敷来缓解不适。
日常生活中,注意保持正确的坐姿和站姿,避免久坐不动,适当进行腰部运动,如太极拳,有助于预防和改善腰肌劳损的症状。
2024-05-02
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