五红汤的功效与作用主要包括补充营养、改善贫血、增强免疫力等,但是需要严格的控制食用的量,避免过量食用。
1、补充营养
五红汤的主要成分为枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖等,这些食材中的营养价值比较丰富,含有人体内所需要的多种营养物质,比如维生素、矿物质、氨基酸等,适当食用能够为机体补充所需要的营养物质。
2、改善贫血
五红汤中含有一定量的铁元素,平时适当的食用,能够补充体内所需要的铁元素,可以改善缺铁性贫血引起的不适症状。
3、增强免疫力
五红汤中的营养价值比较丰富,适当食用能够增强人体的免疫力,加速新陈代谢,也能够提高人体的抗病能力。
除此之外,还能够健脾养胃等,但是需要注意食用量,避免过量食用,否则可能会导致消化道的负担加重,容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状。如果食用后出现了明显的不适,可以在医生的指导下合理使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗,从而使疾病得到改善。