褪黑色素片的副作用有哪些

褪黑色素片的副作用主要包括睡眠质量下降、内分泌紊乱、肝肾功能损伤等，因此需要时刻注意身体的变化情况。

1、睡眠质量下降

褪黑色素片能够调节体内的激素水平，但是长时间用药或者过量用药会影响正常的睡眠，可能会出现失眠多梦的情况。

2、内分泌紊乱

长时间用药可能会导致体内的激素水平发生变化，还有可能会导致内分泌紊乱，也有可能会影响正常的代谢。

3、肝肾功能损伤

这种药物会通过肝脏进行代谢，长时间用药可能会给肝脏带来一定的损伤，容易出现肝功能异常的情况。

除此之外，还有可能会导致消化功能受损等。如果用药后出现了明显的不适症状，需要及时告知医生，以免延误治疗的最佳时机，影响身体的恢复。同时也需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。