精神紊乱吃什么菜合适

精神紊乱一般指的是心脏神经症。心脏神经症可以吃富含维生素、蛋白质以及膳食纤维的食物，有利于身体健康。

1、富含维生素的食物

心脏神经症是一种神经症的类型，是指由于精神心理问题或神经功能失调，导致心血管系统出现一系列症状。日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，有助于身体健康。

2、富含蛋白质的食物

同时也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有助于提高身体免疫力，从而缓解病情。

3、富含膳食纤维的食物

由于该疾病患者的胃肠蠕动会减慢，因此可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物消化，从而缓解便秘症状。

除此之外，也可以吃富含钾元素的食物。建议患者及时到正规医院进行检查，并积极配合医生服用盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗，有助于病情的恢复。