膝盖里面酸痛多考虑是剧烈运动导致的,也不排除是受凉、风湿性关节炎等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏运动,突然进行快跑、爬山等剧烈运动,可能会导致乳酸堆积在局部,从而引起腿部酸痛的症状。这种情况一般不需要特殊处理,通过适当休息就可以得到缓解,也可以通过热敷的方式改善不适症状。
2、受凉
如果平时没有做好局部的保暖工作,导致局部受到冷空气刺激,可能会引起肌肉痉挛,从而导致出现疼痛的症状。患者可以使用热水袋热敷局部,改善不适症状,平时要注意根据气温适当增加衣物。
3、风湿性关节炎
微生物感染、长期处于潮湿环境等原因可能会诱发该疾病,导致出现关节部位红肿、疼痛等症状,并且可能会伴随乏力、发热等症状。患者可以遵医嘱使用甲泼尼龙片、来氟米特片等药物辅助改善,平时要保持居住环境的清洁卫生,可以适当开窗通风。
除此之外,也有可能是骨折等原因引起的,患者可以到就近医院,通过检查明确病因后对症治疗。