腰肌劳损不吃药能恢复吗

轻度的腰肌劳损不吃药可能会自行恢复，但如果病情较重，不吃药可能不会自行恢复，需要根据具体情况进行综合分析。

1、可能会自行恢复

如果患者的病情比较轻微，而且身体并没有出现明显的不适症状，需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免进行高强度的运动，加强腰背部肌肉的锻炼，可能会达到自愈的效果。

2、可能不会自行恢复

如果患者的病情比较严重，而且身体已经出现明显的不适症状，比如腰部疼痛、活动受限等，不吃药可能并无法达到自愈的效果。建议患者遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，还可以配合服用盐酸乙哌立松片、替扎尼定片等药物进行肌肉松弛缓解，有利于病情的恢复。

在日常生活中，建议患者多卧床休息，减少腰部肌肉的负重，同时避免进行高强度的运动，有助于身体的恢复。