肩胛骨刺痛可能是由于肌肉疲劳、软组织损伤、颈椎病等原因导致。
1、肌肉疲劳
长时间保持同一姿势,如长时间低头使用电脑、手机,可能会导致肩胛骨肌肉疲劳,从而引起刺痛。建议患者避免长时间低头工作,适当对肩胛骨进行按摩,通常症状会逐渐缓解。
2、软组织损伤
外伤、劳损等原因可能会导致肩胛骨周围的软组织损伤,出现刺痛症状,同时可能会伴随红肿等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病可能会压迫或刺激肩胛骨周围的神经,导致肩胛骨周围出现刺痛,同时可能会伴随颈部僵硬、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。
除此之外,还可能是筋膜炎等原因导致,建议患者及时就医。日常应注意肩胛骨部位的保暖,避免肩胛骨部位受凉。同时可以适当进行肩胛骨周围肌肉的锻炼,但应注意避免过度锻炼。