肝肾阴虚是什么原因引起的

肝肾阴虚多考虑是劳累过度、饮食不当、长期熬夜等原因引起的，建议患者积极配合医生治疗。

1、劳累过度

如果患者长时间过度劳累，可能会导致身体透支，损耗气血，致使肝肾无法得到气血充足的养护，从而引起肝肾阴虚。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体恢复。

2、饮食不当

若是平时生活中经常吃辛辣、油腻食物，可能会导致脾胃运化功能失常，食物无法及时消化吸收，堆积在体内产生内热，日久化为火邪，可能会引起肝肾阴虚。患者可以改变不良的饮食结构，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、大蒜、炸鸡等。

3、长期熬夜

如果患者长期熬夜，可能会导致肝肾阴液不足，无法滋养机体，使肾阴亏虚，从而出现五心烦热、潮热盗汗等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免长期熬夜，保证充足睡眠。

除此之外，也可能是久病伤肾等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。