剖宫产气血不足吃什么补得快

剖宫产后气血不足，可以吃补益气血的药物、食物进行调理，可以较快补益气血。

剖宫产后，如果女性出现气血不足的情况，可能会引起头晕、乏力、面色苍白、食欲不振等症状。建议在医生指导下服用补益气血的药物，比如益气维血胶囊、人参养荣丸、乌鸡白凤丸等，可以较快改善气血不足的情况。同时也可以适当食用红枣、桂圆、猪肝、瘦肉、鸡蛋等食物，上述食物中均含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，不仅可以补充身体所需要的营养物质，还可以在一定程度上补益气血，有助于身体的恢复。

在进行剖宫产后，建议女性注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于身体的恢复。