妊娠期糖尿病患者不可以吃葡萄、龙眼以及荔枝等水果。
1、葡萄
葡萄中的含糖量比较高,若妊娠期糖尿病患者食用葡萄后,可能会导致体内血糖升高,从而加重病情,不利于患者的身体健康。
2、龙眼
龙眼也属于一种温性水果,虽然含糖量较低,但妊娠期糖尿病患者吃了龙眼后,可能会出现口干的症状,还可能会引起上火,从而影响血糖水平。
3、荔枝
荔枝中含有比较丰富的果糖,若妊娠期糖尿病患者过量食用该水果,可能会导致体内糖分过多,从而加重病情,引起消渴。
除此之外,也不可以吃芒果、菠萝等水果。建议妊娠期糖尿病患者在医生指导下使用甘精胰岛素注射液、重组人胰岛素注射液等药物进行治疗,也可以遵医嘱服用西瓜、苹果等含糖量较低的水果。日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免食用辛辣油腻食物。同时要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体恢复。
不少妈妈发现自己患有妊娠期糖尿病之后就盲目减肥,减少饭量甚至不吃饭,这是不对的。广州医科大学附属第三医院营养师曾青山表示,患有妊娠期糖尿病的孕妈妈更应该严格控制饮食,合理搭配,而不是盲目的减重。