生长痛是什么意思

生长痛是指儿童在生长过程中出现的一种肌肉骨骼疼痛，通常会表现为反复发作的双下肢间歇性疼痛。

儿童在生长发育阶段，骨骼肌肉系统会迅速发育，可能会导致肌肉、韧带、神经等组织受到牵拉，从而引起生长痛，通常会表现为双下肢间歇性疼痛，一般在夜间比较明显，但白天活动时可能会消失。疼痛的部位没有红肿压痛，局部组织无肿胀现象，通常不影响儿童的正常活动。

如果儿童在生长痛的同时，伴随有其他不适症状，例如活动受限、骨骼畸形等，则需要及时到医院就诊，进行详细的检查，明确是否存在骨骼结构生长异常的情况，并及时进行治疗。如果没有得到及时有效的治疗，可能会对儿童的生长发育造成不良的影响。

在日常生活中，建议家长注意儿童的饮食营养，可以适量增加高钙食物的摄入，例如牛奶、大虾、排骨汤等，有助于促进骨骼的生长发育。