柿子和石榴一起吃一般不会中毒,但是需要注意控制好用量,一次性不要吃太多,否则容易引起身体不适。
柿子和石榴都属于比较常见的水果,柿子里面含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、蛋白质、碳水化合物等。石榴里面含有丰富的维生素C、矿物质、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等。两种食物之间的营养成分并不会发生冲突反应,因此是可以适当一起吃的。如果吃多了容易加重胃肠负担引起消化不良,从而出现腹胀、腹痛等症状。此时可以通过散步的方式帮助食物快速消化,必要时在医生的指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
在日常生活中需要注意合理饮食,可以适当吃新鲜的水果蔬菜,比如香蕉、白菜等。要避免大量进食营养价值不高的食物,比如高盐、高油类食品。如果身体出现了不适症状,需要及时到医院就诊,不建议私自用药。